本篇目录:
人体一共有多少个穴位,各有什么作用?
1、人体周身约有52个单穴,300个双穴、50个经外奇穴,共720个穴位。有108个要害穴,其中有72个穴一般点击不至于致命,其余36个穴是致命穴,俗称“死穴”。 死穴又分软麻、昏眩、轻和重四穴,各种皆有九个穴。合起来为36个致命穴。
2、(一)手太阴肺经 : 手太阴肺经,是十二经脉循行开始之经,左右共22个腧穴。此经主要病候为:胸肺部胀满、咳嗽、气喘、呼吸困难、小便频数或黄赤、缺盆及手臂内侧痛、手掌发热、肩背痛或冷痛、外感风寒发热。
3、人体周身约有52个单穴,300个双穴、50个经外奇穴,共720个穴位。
4、人体全身大约有52个单穴,309个双穴、50个经外奇穴,一共有720个穴位;有108个要害穴,其中有72个穴一般采用按摩手法不至于伤害人体,其余36个穴是致命穴,也被称为“死穴”。
5、人体上“正穴”共有409个穴位(包括14条经络上361个穴位和48个经外奇穴)。穴位是指神经末稍密集或神经干线经过的地方。
6、按照中医基础理论,人体穴位主要有三大作用,它既是经络之气输注于体表的部位,又是疾病反映于体表的部位,还是针灸、推拿、气功等疗法的施术部位。穴位具有“按之快然”、“驱病迅速”的神奇功效。
手三阴经的取穴法
1、少海穴:屈肘纹头尽处。 灵道穴、通里穴和阴郄穴:将尺骨小头三等分,平根是灵道穴,平中是通里穴.平头是阴郄穴。(见图3) 神门穴:豌豆骨的桡侧,掌后第一横纹上。
2、三阴交的位置在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方;正坐屈膝成直角,属于足太阴脾经经穴,足三阴经(足太阴脾经,足少阴肾经,足厥阴肝经)交会穴。
3、手三阴经:从胸沿臂内侧走向手。手三阳经:从手沿臂外侧走向头。足三阴经:从足沿腿内侧走向腹。足三阳经:从腹沿腿外侧走向足。而奇经八脉包括:任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉。
常按少海穴,疼痛不再来
1、【第一步】上臂外展,腋窝顶点处,可触及到腋动脉搏动,其内侧即是极泉穴。【第二步】屈肘,将拇指放于肱骨内上髁最高点,向前方横平肘横纹按压,肘横纹内侧端(曲泽)与肱骨内上髁连线中点,即是少海穴。
2、【 一穴多用 】按摩:用大拇指按揉或弹拨,能治疗前臂麻木。艾灸:用艾条温和灸5~20分钟,每天1次,可用于治疗高尔夫球肘、心痛等。
3、少海穴属于手少阴心经的穴位。通常少海穴疼痛是由气血、经络受阻和心烦气躁、心神不定所致。
4、少海穴是心经的合穴,具有清心宁神,化痰止痛的作用。出现酸痛的症状不外乎三方面的原因:少海穴的周围受到外力的伤害还在恢复过程中;少海穴受热或者受寒了;心经不畅通。
5、首先,是“少海血”,它在我们胳膊肘横纹内侧端附近,可以通络止痛,安神,除心烦。适当刺激这个穴位,还可以提高心肺功能,加快头皮新陈代谢,防脱发。