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图解眼保健操的几个穴位分别是什么?
1、将双手掌心贴住耳朵，手指自然张开抱头，拇指对应在脖子与发际线交接的凹陷处，拇指指腹的位置就是风池穴。拇指指腹稍加用力地按揉穴位四个八拍。
2、眼保健操常用的穴位是：睛明穴，位于眼睛内眼角上方，眶骨内缘。太阳穴，眉棱骨和外眼角连线的中点向后的凹陷处。攒竹穴，位于内眼角上方，眉毛的内侧端。四白穴，眶下缘的凹陷处。
3、很多人都觉得自己能做眼保健操，其实动作未必到位，主要是穴位的准确把握。睛明穴：睛明穴位于眼睛内眼角上方0.1寸的地方，它靠近眼眶骨的内缘部分。太阳穴：太阳穴位于眉梢和外眼角连线的中点上向后大约1寸的小的凹陷处。
4、上眼眶从眉头到眉梢，下眼眶从内眼角到外眼角，先上后下，各二拍。轮刮一圈是四拍。再用拇指螺纹面按揉太阳穴四拍。共八拍。连做四个八拍。第三节 按揉四白穴 四白穴在下眼眶边的正中。
5、第一节：按揉攒竹穴 用双手大拇指螺纹面分别按在眉毛内侧边缘凹陷处两侧穴位上，其余手指自然放松，指尖抵在前额上。有节奏地按揉穴位。
眉毛上有穴位吗?头疼时按压眉毛能缓解吗?
1、当然在人们头疼的时候，不仅仅可以捏捏眉心，也可以按压一下头部的其他的穴位。
2、印堂穴。印堂穴位于两条眉毛眉头连线的正中间，轻揉印堂穴除了可以缓解疼痛，还可以缓解头晕、鼻塞等症状。百会穴。百会穴在头顶正中间，取穴时将两耳耳尖连线与头面部正中线交叉即是百会穴。
3、不会的，穴位之间都有距离，就算按错了穴位，也只是没有想治疗的效果，没有危害。只要你不是野蛮操作，在自己能忍受的范围之内都不会有问题。
4、按摩眉心治疗头痛有一定的效果，特别是对太阳头痛和阳明头痛，也就是以前额部或者头顶部为主的这种类型的头痛，效果更会好一些。
5、位于瞳孔正上方，眉骨上一寸。按压阳白，清头明目，缓解头痛。偏头痛多与三焦经有关。三焦经肘部的清冷渊、天井穴，以及手腕部的外关穴，都是偏头痛的特效穴。
人体穴位大全(2)
大椎穴：大椎穴是人体穴位之一，位于第7颈椎棘突下凹陷中。有腰背筋膜，棘上韧带及棘间韧带；有第1肋间后动、静脉背侧支及棘突间静脉丛；布有第8颈神经后支。
头维穴 头维穴为足阳明胃经在头角部的腧穴，是足阳明胃经与足少阳胆经、阳维脉之交会穴。当额角发际上0.5寸，头正中线旁，距神庭5寸，在颞肌上缘帽状腱膜中。
心井穴（又名鸠尾）：胸剑突骨下缘。对门穴（又名不容）：巨阙穴旁开六寸。扇门穴：即男者左对门穴，女者右对门穴。京门穴（又名气俞）：第十二肋游离间处。五定穴（又名天枢）：平脐中旁开三寸。
鸠尾穴 位置：位于脐上七寸，剑突下半寸。经属：任脉，系任脉之络穴。击中后，冲击腹壁动、静脉、及肝、胆，震动心脏，血滞而亡。巨阙穴 位置：在体前正中线，脐上六寸处。经属：任脉、系心之募穴。
前额有哪些穴位
额头的穴位，考虑有以下几种：第一种，印堂穴，主要位于人体的前额，在两眉头的中间，按摩此穴位具有宁心安神、明目通鼻等功效。
额头上穴位包括额头上的印堂穴，督脉经穴之一，位于人体的面部，两眉头连线中点。主要功用是清头明目，通鼻开窍。印堂穴位于人体的面部，两眉头连线中点即是。
人体的穴位有：头维穴、发际穴、阳白穴、印堂穴、攒竹穴等。头维穴 头维穴为足阳明胃经在头角部的腧穴，是足阳明胃经与足少阳胆经、阳维脉之交会穴。
